【单选题】
为防止肌肉痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充 ；冬季锻练时,要注意保暖。___
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【单选题】
一般无特殊情况，每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后，第二天晨脉不变，说明身体状况良好或运动量合适；如果体育锻炼后，第二天的晨脉较以前增加多少次/分以上，说明前一天的活动量偏大，应适当调整运动量？___
A. 2次
B. 5次
C. 8 次
D. 12次
【单选题】
每次进行体育锻炼的时间一般以30分钟至多少小时为宜？___
A. 1小时
B. 2小时
C. 3小时
D. 4小时
【单选题】
运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使什么功能失调，引起腹痛？___
A. 脏腑
B. 呼吸
C. 血液循环
D. 精神紧张
【单选题】
一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括 、踢腿、弯腰等。___
【单选题】
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如：___
A. 蔬菜、水果
B. 动物蛋白
C. 维生素
D. 糖
【单选题】
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过多少次/10秒？___
A. 20次
B. 25次
C. 30次
D. 35次
【单选题】
干粉灭火器适用于：___
A. 电器起火
B. 可燃气体起火
C. 有机溶剂起火
D. 以上都是
【单选题】
爆炸物品在发生爆炸时的特点有：___
A. 反应速度极快，通常在万分之一秒以内即可完成
B. 释放出大量的热
C. 产生大量的气体
D. 以上都是
【单选题】
被火困在室内,如何逃生？___
A. 跳楼
B. 到窗口或阳台挥动物品求救、用床单或绳子拴在室内牢固处下到下一层逃生
C. 躲到床下,等待救援
D. 打开门,冲出去
【单选题】
在火灾初发阶段，应采取哪种方法撤离？___
A. 乘坐电梯
B. 用湿毛巾捂住口鼻低姿从安全通道撤离
C. 跳楼逃生
D. 跑到楼顶呼救
【单选题】
火灾发生时，湿毛巾折叠8层为宜，其烟雾浓度消除率可达：___
A. 40%
B. 60%
C. 80%
D. 95%
【单选题】
火灾蔓延的途径是: ___
A. 热传导
B. 热对流
C. 热辐射
D. 以上都是
【单选题】
扑救易燃液体火灾时，应用那种方法？___
A. 用灭火器
B. 用水泼
C. 扑打
D. 以上都可以
【单选题】
扑灭电器火灾不宜使用下列何种灭火器材？___
A. 二氧化碳灭火器
B. 干粉灭火器
C. 泡沫灭火器
D. 灭火砂
【单选题】
身上着火，最好的做法是：___
A. 就地打滚或用水冲
B. 奔跑
C. 大声呼救
D. 边跑边脱衣服
【单选题】
实验大楼安全出口的疏散门应：___
A. 自由开启
B. 向外开启
C. 向内开启
D. 关闭，需要时可自行开启
【单选题】
使用灭火器扑救火灾时要对准火焰的什么部位喷射。___
【单选题】
下列哪项不是影响混合物爆炸极限的因素? ___
A. 混合物的温度、压力
B. 混合物的多少
C. 混合物的含氧量
D. 容器的大小
【单选题】
下列选项中属于防爆的措施有：___
A. 防止形成爆炸性混合物的化学品泄漏
B. 控制可燃物形成爆炸性混合物
C. 消除火源、安装检测和报警装置
D. 以上都是
【单选题】
窒息灭火法是将氧气浓度降低至最低限度，以防止火势继续扩大。其主要工具是：___
A. 砂子
B. 水
C. 二氧化碳灭火器
D. 干粉灭火器
【单选题】
采取适当的措施，使燃烧因缺乏或隔绝氧气而熄灭，这种方法称作: ___
A. 窒息灭火法
B. 隔离灭火法
C. 冷却灭火法
【单选题】
身上着火后,下列哪种灭火方法是错误的？___
A. 就地打滚
B. 用厚重衣物覆盖压灭火苗
C. 迎风快跑
D. 大量水冲或跳入水中
【单选题】
在火灾逃生方法中，以下不正确的是：___
A. 用湿毛巾捂着嘴巴和鼻子
B. 弯着身子快速跑到安全地点
C. 躲在床底下，等待消防人员救援?
D. 马上从最近的消防通道跑到安全地点。
【单选题】
实验室仪器设备用电或线路发生故障着火时，应立即 ，并组织人员用灭火器进行灭火。 ___
A. 将贵重仪器设备迅速转移
B. 切断现场电源
C. 将人员疏散
【单选题】
如果实验出现火情，要立即：___
A. 停止加热，移开可燃物，切断电源，用灭火器灭火
B. 打开实验室门，尽快疏散、撤离人员
C. 用干毛巾覆盖上火源，使火焰熄灭
【单选题】
实验大楼因出现火情发生浓烟已穿入实验室内时，以下哪种行为是正确的？___
A. 沿地面匍匐前进，当逃到门口时，不要站立开门
B. 打开实验室门后不用随手关门
C. 从楼上向楼下外逃时可以乘电梯
【单选题】
实验室电器设备所引起的火灾，应：___
A. 用水灭火
B. 用二氧化碳或干粉灭火器灭火
C. 用泡沫灭火器灭火
【判断题】
电源插座、接线板、电线的容量应满足电器功率的需要
【判断题】
为避免线路负荷过大，而引起火灾，功率1000瓦以上的设备不得共用一个接线板
【判断题】
于触电事故，应立即切断电源或用有绝缘性能的木棍棒挑开和隔绝电流，如果触电者的衣服干燥，又没有紧缠住身上，可以用一只手抓住他的衣服，拉离带电体；但救护人不得接触触电者的皮肤，也不能抓他的鞋
【判断题】
实验室内应使用空气开关并配备必要的漏电保护器；电气设备应配备足够的用电功率和电线，不得超负荷用电；电气设备和大型仪器须接地良好，电线老化等隐患要定期检查并及时排除
【判断题】
大型仪器使用中，应注意仪器设备的接地、电磁辐射、网络等安全事项，避免事故发生
【判断题】
实验室内的电线、开关、灯头、插头、插座等一切电器用具，要经常检查是否完好，有无漏电、潮湿、霉烂等情况。一旦有问题应立即报修
【判断题】
当手、脚或身体沾湿或站在潮湿的地板上时，切勿启动电源开关和触摸电气用具
【判断题】
在实验室同时使用多种电气设备时，其总用电量和分线用电量均应小于设计容量
【判断题】
负载处于工作状态时，可以插、拔、接电气线路
【判断题】
接线时，要用合格的电源线，电源插头、插座。电源线接头要用绝缘胶布包好
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【单选题】
33我国在发展大国关系政策上有新的定位，其内容不包括___。
A. 是不对抗、不结盟、不针对第三国的原则定位
B. 是包容整体利益的双赢策略定位
C. 是多重角色并举、灵活多变、万变不离其宗的角色定位。
D. 以和平共处五项原则为政治基础
【单选题】
34我国的睦邻政策是以___为核心。
A. 不对抗原则
B. 不结盟原则
C. 和平共处五项原则
D. 不针对第三国原则
【单选题】
35战略的特点不包括 ___。
A. 全局性
B. 对抗性
C. 权威性
D. 相对稳定性
【单选题】
1955年万隆会议，___不负众望，以卓越的外交才能在会议上三次力挽狂澜，树立了和平共处、求同存异的“万隆精神”。
A. 毛泽东
B. 周恩来
C. 朱德
D. 林彪
【单选题】
中国周边安全环境的发展趋势不包括___。
A. 恐怖主义活动猖獗，对我国的威胁增大
B. 大国关系的相对平稳发展是中国周边继续保持缓和的基础
C. 地区热点发生热战的可能性较低
D. 非传统安全问题将成为地区安全合作的催化剂
【单选题】
___ 9月7日， 习近平主席在哈萨克斯坦发表重要演讲，首次提出了加强政策沟通、道路联通、贸易畅通、货币流通、民心相通，共同建设“丝绸之路经济带”的战略倡议。
A. 2012年
B. 2013年
C. 2014 年
D. 2015年
【单选题】
2015年3月12日，___正式申请加入亚投行，成为首个申请加入亚投行的主要西方国家。
【单选题】
40战略是国家关于军事问题的最高决策，处于军事领域的最高层次，统筹军事斗争的各个方面和各个部分，指导军事斗争的全部过程，是各项工作的和总纲，是各种活动的依据，因此战略具有___的特点。
A. 全局性
B. 对抗性
C. 谋略性
D. 相对稳定性
【单选题】
___是国内政治环境的本质和核心，对军事斗争全局的筹划指导具有决定性的影响。
A. 文化
B. 政治
C. 教育制度
D. 经济
【单选题】
战略的基本要素包括___。
A. 战略目的
B. 战略形式
C. 战略方向
D. 战略体制
【单选题】
中国周边安全环境的特点没有___。
A. 邻国众多，强邻环伺
B. 战略区位重要，大国利益交汇
C. 多性突出，热点矛盾集中
D. 相安无事，和平安全
【单选题】
45第二次世界大战以前，国际秩序的本质特征是___。
A. 强权政治
B. 单极化
C. 封建政治
D. 多极化
【单选题】
46美国的___成为国际局势动荡的根源。
A. “新干涉主义”
B. “干涉主义”
C. “大国主义”
D. 战略干涉
【单选题】
48战略的特点不包括___。
A. 全局性
B. 对抗性
C. 谋略性
D. 多样性
【单选题】
50公开宣称拥有核武器的8个国家中的___在中国周边。
【多选题】
1不同历史时期的战略，有着不同的内容和特点，其决定因素主要有___
A. 战略思想
B. 战略环境
C. 军事力量
D. 经济基础
【多选题】
___是战略行动的方向、目标、纲领和准则，
A. 战略目的
B. 战略方针
C. 战略力量
D. 战略手段
【多选题】
战略的特点包括___。
A. 全局性
B. 对抗性
C. 谋略性
D. 相对稳定性
【多选题】
一个国家制定战略， 应考虑以下___几个方面。
A. 时代特征
B. 世界战略格局
C. 主要国家的战略动向
D. 当代世界战争与和平的趋势
【多选题】
6国内战略环境是指对筹划、指导军事斗争全局具有重大影响的国内社会环境与自然环境，主要包括国家的政治、经济、军事、地理等方面的基本状况，其中，对战略具有直接影响的是___
A. 国家的地理环境
B. 政治环境
C. 综合国力状况
D. 外交政策
【多选题】
___是国内政治环境的本质和核心，对军事斗争全局的筹划指导具有决定性的影响。
A. 文化
B. 政治
C. 法律制度
D. 基本国策
【多选题】
8我国的国家安全政策包括___。
A. 构筑软实力强化新战略安全观
B. 独立自主、和平推进多极格局形成
C. 重塑国家安全体制和区域合作机制
D. 继续贯彻与邻为善、以邻为伴， 倡导互信、互利、平等、协作的周边外
【多选题】
9依照《中华人民共和国宪法》规定，___是中国社会主义建设事业的根本指导思想。
A. 马克思列宁主义
B. 毛泽东思想
C. 邓小平理论
D. 江泽民思想
【多选题】
10依照《中华人民共和国宪法》规定，国家的根本任务是___ 。
A. 大力发展文化产业
B. 进行社会主义现代化建设
C. 完成统一祖国的大业
D. 维护国家的独立和安全
【多选题】
11第二次世界大战以前，国际秩序的本质特征是___。
A. 强权政治
B. 殖民政治
C. 封建政治
D. 多极化
【多选题】
国际战略格局的特征包括___。
A. 国际战略格局与时代的发展密切相关
B. 国际战略格局同世界经济格局相适应
C. 国际战略格局各层次相对独立、相互影响
D. 国 际秩序是国际战略格局的现状在国际准则上的反映
【多选题】
13美国的___成为国际局势动荡的根源。
A. “新干涉主义”
B. “干涉主义”
C. “大国主义”
D. 战略扩张
【多选题】
14总体稳定是世界形势的主流，尽管发生世界大战的可能性越来越小，但局部战争的危险依然存在，由于___等因素导致局部战争和武装冲突此起彼伏，一度出现增多的势头。
A. 历史结怨
B. 民族矛盾
C. 格局转换
D. 宗教对立
【多选题】
15总体稳定是世界形势的主流， 尽管发生世界大战的可能性越来越，但局部战争的危险依然存在，由于___等因素导致局部战争和武装冲突此起彼伏，一度出现增多的势头。
A. 力量失衡
B. 资源纠纷
C. 外部插手
D. 武器扩散
【多选题】
16战略的基本要素包括___。
A. 战略目的
B. 战略形式
C. 战略力量
D. 战略体制
【多选题】
国际战略格局的现状是___。
A. 美国仍是世界唯一超级大国
B. 世界多极化的趋势正在发展
C. 新的各种安全结构正在建立和完善
D. 经济因素在国际事务中的作用上升
【多选题】
18国际战略格局的特点是___。
A. 世界形势总体稳定，局 部动荡
B. 大国关系相对稳定，地区国家相互靠拢
C. 世界军备下降幅度参差不齐，质量建军成为主要竞争形势
D. 美国是世界唯一超级大国，积极发动战争以获取更大的国家利益。
【多选题】
国家主席习近平出席会议并发表题为《弘扬万隆精神推进合作共赢》的重要讲话，习近平就弘扬万隆精神提出___倡议。
A. 深化亚非合作 。面对新机遇新挑战
B. 拓展南南合作
C. 推进南北合作
D. 加强同西方国家的合作和发展
【多选题】
20美国倚仗其经济科技实力和超强的军事力量，企图建立以美国为领导的单极世界，充当世界的领袖，但是，这些因素___使得美国并不能凭借自己的优势地位在世界上为所欲为。
A. 几乎所在国家都不赞成建立以“美国为轴心的世界”新格局
B. 美国在国内面临众多的社会问题和经济问题，不具备承担“领导世界重任”的能力
C. 在国际上欧洲、日本等国家和地区的挑战，对美国的“世界新秩序”形成一大制约
D. 当今世界仍有许多尖锐矛盾和复杂问题，无论美国如何强大和富有，都不可能包揽解决所有问题
【多选题】
21在未来国际战略格局多极化发展的进程中，起主导作用的国家是___
【多选题】
22未来国际战略格局的发展趋势是___。
A. “多极化”将是未来国际战略格局发展的必然趋势
B. 美国“一超独霸＂的局面将维持很长一段时间
C. 未来国际战略格局中各方关系将日趋复杂化
D. 维护国家利益的“软战争”将对国际战略格局产生重要影响
【多选题】
23世界上军队在100万以上的国家，除中国外还有___。
【多选题】
24公开宣称拥有核武器的8个国家中的___在中国周边。
A. 印度
B. 巴基斯坦
C. 朝鲜
D. 俄罗斯。
【多选题】
25当今世界五大热点地区，___都在中国周边。
A. 中东波斯湾
B. 朝鲜半岛
C. 南亚次大陆
D. 台湾海峡
【多选题】
26从新中国成立到20世纪60年代， 对我国独立和安全的威胁主要来自美国，美国不甘心在中国内地的失败，长期推行___政策。
A. 政治上孤立
B. 经济上封锁
C. 军事上威胁
D. 反华、仇华
